
요즘 들어 하루의 흐름이 조금씩 흐트러진다는 느낌을 받고 있었다.집이 점점 더 나를 잡아끄는 공간이 되었고, 집중할 수 있었던 오전 시간조차도 자꾸만 '쉼'으로 미뤄지는 걸 느꼈다.‘왜 이렇게 됐을까?’라는 질문사실 아주 큰 변화가 있었던 것도 아니었다.수영을 다녀오는 화·목 저녁을 제외하곤, 매일 10시쯤엔 집에 있었다.하지만 집이라는 공간이 점점 더 '놀이'와 '회피'의 장소가 되어버린 게 문제였다.그래서 나는 루틴을 ‘복구’하는 대신, 현재의 삶에 맞는 방식으로 ‘피봇팅’ 하기로 했다. 1. 깨진 루틴을 회복하기 위한 작은 시작‘작은 성취’로 하루를 시작하기: 이불 정리‘시동 루틴’ 만들기: 아침에 따뜻한 차 한 잔 + 오늘의 한 줄‘공간의 기능 분리’: 침대 옆에 작은 테이블을 두고, 아침/저녁 ..